小５長男は４年生ぐらいから？爪を噛むようになりました。それでストレス発散になっているならいいのかなという気持ちもあり、様子を見ていたのですが一向にやめる気配がないので、やめるために色々やってみることにしました。
苦いマニキュア かむピタプラス
まず思いついたのはこれ。長男は昔、２歳ぐらいの頃にこれで爪噛みがなおったことがありました。もう処分してしまっていたので、買い直しました。
試しに自分の爪に少し塗ってみました。
舐めてみたところ、舐めた直後はよく分からなかったけど、舌先からじんわり苦味が広がって、唾液を伝って口の中全体に苦味が広がる感じがしました。少しピリッとする感じもあるかも？
その後石鹸で手を洗っても取れておらず、再度舐めてみてもまた苦味が感じられました。これは期待できる…！？どのぐらい手を洗うかなどで、塗る頻度は変わりそうですが、毎日塗り直す必要はなさそうです。
手遊びグッズ
だいたいテレビを観ているときや暇なときに爪を噛んでいる気がしたので、手遊びグッズを購入しました。Amazonで購入したものは色々なボタンを押すもの。ゲームのコントローラーのようで子どもたちは気に入っていました。（むしろ兄妹で奪い合いがおきました…）セリアで購入したものは「立体ハンドスピナー」というものと、プッシュポップがサイコロのようになっているもの。どちらも手持無沙汰な時によさそう。
ただ、テレビなどを観はじめる時に手遊びグッズの存在を忘れて、何も持たずに観ていることが多かったので、声かけが必要でした。
言い聞かせる
それと最後に言い聞かせること！（もう小５だし）「爪がないと、レゴブロックの細かいパーツを外す時に外せないし、納豆のタレの袋も開けにくいし、不便なことが多いよ！」と、「お母さんやってー」と頼んでくる度に言いました。あとは爪を噛むとどうしても唾液が指に着くので、指がよだれ臭くなることも。娘が匂いに敏感な子なので、しょっちゅう「よだれ臭い！手洗ってきて！！！」と長男に言っていました。
結果は…
こちらは爪噛み対策を始めたころの爪。白い部分がほぼありません（泣）マニキュアを塗っているのでツヤツヤしています。
↓約２週間後
だいぶ伸びてきました！！このまま爪噛みがやめられたらいいなぁと思います。
2024.1 追記：こちらが爪のチェックを忘れていると、また噛んで爪がボロボロになっていました。こまめにチェックして、噛んでいたら噛むピタを塗って…としないと、なかなか治らないなと感じました。
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